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WANN ????

Sylt Sommerferien 19

30.06. - 06.07.19

Sylt Tagescamp

01.07. - 05.07.19

 
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Trainingsprogramm + Tagesablauf                                        zur Buchung
  

Im Vordergrund stehen Technik, Kondition, Spiel und Spaß. Neben einem abwechslungsreichen und intensiven Trainings werden wir aber auch das ein oder andere in der näheren Umgebung erkunden.

Tagesablauf 

Nichts ist in diesen Tagen in Stein gemeißelt. Wir wollen schon flexibel sein, Anregungen aus der Gruppe annehmen und auch auf das Wetter reagieren können. Aber eines steht fest: Morgens und Nachmittags ist jeweils eine 2-stündige Trainingseinheit angesetzt. Den späteren Nachmittag nutzen wir  für ein Sport-/ Freizeit-Programm oftmals natürlich direkt an unserem eigenen Strand.

Es ist ja schließlich SOMMER!

   

Exemplarischer Tagesablauf:

7:30     fröhliches Wecken 

8:00     Frühstück

9:30     Weg zur Halle

9:45    Treffen der Tageskinder

10:00   1. Basketball Trainings-Einheit

12:15   Mittagspause mit Essen & Relaxen

14:00   2. Basketball Trainings-Einheit

15:15    Abholung der Tageskinder

16:30   Sport- / Freizeit-Rahmenprogramm für die Übernachtungscamp-Kids

19:00   Abendessen

U.L.TRA TOURS Sportreisen  

Trainingsprogramm                                                                               

Täglich trainieren wir in altersgerechten bzw. ähnlich spielstarken Gruppen. Hier erweitern Jungen und Mädchen in Gruppen- und Einzeltraining altersgerecht und spielerisch ihr technisches Können. Der Spaß am Basketball und die Schulung der allgemeinen Spielfähigkeit stehen im Vordergrund. Die Trainingsprogramme werden von unserem Trainer-Team ausgearbeitet und können je nach Woche und Gruppenzusammensetzung  variieren.

Die Trainingseinheiten umfassen in der Regel zweimal täglich 2 Stunden und werden durch weitere Spiel- und Koordinations- und Konditionsangebote sowie einem speziellen Regenerations-Training ergänzt.



Kinder und Jugendliche aus den Vereinen bekommen so die Chance, ihr Können durch Lizenz-Trainer weiter zu entwickeln.

Für die Altersstufen 8 - 15 Jahre steht die basketballerische Ausbildung im Vordergrund. Um eine intensive und individuelle Betreuung zu gewährleisten, wird die Teilnehmerzahl auf ca. 50 Nachwuchssportler begrenzt. Während einer Trainingseinheit werden die Gruppen altersmäßig verschiedene Stationen durchlaufen. Dabei helfen unsere ausgebildeten, meist mit pädagogischen Hintergrund sowie lizenzierten Trainer  den Teilnehmern, ihr spezifisches Können zu verbessern. Unterstützt wird das Team von Jungtrainern. Natürlich werden auch der Spaß und die Teambildung nicht zu kurz kommen.

Schwerpunkte im Trainingsprogramm unserer Camps werden sein:

  • Schulung der allgemeinen Spielfähigkeit

  • Bewegungs- u. Ball-Koordination

  • Wurf- und Fangtechnik-Schulung

  • Rebound-Schulung

  • Freiwurf-Schulung

  • Sprungkraft-Schulung

 

U.L.TRA TOURS Sportreisen

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